برچسب: میوه ها و سبزیجات
سرانه مصرف مواد غذایی ایرانی ها با وجود گرانی اقلام... غذایی تغییر چندانی نداشته اما بخش عمده درآمدهایشان را به... خود اختصاص داده است...
شفاآنلاین> سلامت> نتایج اخیر یک پژوهش چندساله نشان می دهد... که سرانه مصرف مواد غذایی ایرانی ها با وجود گرانی... اقلام غذایی و شرایط بد اقتصادی تغییر چندانی نداشته و... آنها در وضعیت سوءتغذیه بحرانی قرار ندارند اما بخش عمده...
کد خبر: ۳۴۲۹۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
آب مروارید یک عارضه چشمی است این بیماری اختلالاتی در... بینایی شما ایجاد می کند و دیدن را برای شما... مشکل می کند اما این بیماری قابل کنترل و درمان...
شفاآنلاین> سلامت> آب مروارید بر روی یک مبهم ذره بین... دقیق چشم شما قرار دارد در افرادی که آب مروارید... دارند دید از میان لنزهای مبهم شبیه به نگاه کردن... مروارید می تواند خواندن رانندگی به خصوص در شب یا...
کد خبر: ۳۴۲۶۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
سیستم ایمنی بدن دائما فعال است و مشخص می کند... که کدام سلول ها به بدن شما تعلق دارند و... کدامیک مهاجم هستند در این میان تقویت سیستم ایمنی بدن... با دوز سالم ویتامین ها و مواد معدنی ضروری است...
شفاآنلاین> سلامت> میوه ها و سبزیجات منابع بسیار بزرگ از... ویتامین مواد معدنی و مواد مغذی هستند که می توانند... به سلامت و داشتن سیستم ایمنی مطلوب کمک کنند _به... گزارش شفاآنلاین آب کلم کلم نه تنها یک سبزی بسیار...
کد خبر: ۳۴۲۴۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
سرطان پروستات هرچه زودتر تشخیص داده شود احتمال مرگ و... احتمال ابتلا به سرطان پروستات بیشتر است ...
شفاآنلاین> سلامت> سرطان پروستات دومین سرطان از نظر میزان شیوع... و اولین سرطان کشنده بین مردان ایرانی است درمان سرطان... پروستات عارضه و هزینه بسیار زیادی دارد و لازم است... ۷ توصیه مهم برای پیشگیری از سرطان پروستات طبق آخرین...
کد خبر: ۳۴۲۳۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
غذای تند طرافداران زیادی خصوصا در کشورهای چین و هند... دارد و همچنین خوردن این غذاها فواید باوردنکردنی برای سلامت...
شفاآنلاین> سلامت> بسیاری از مردم به خصوص چینی ها غذای... تند می خورند زیرا طعم تندی را دوست دارند دیگران... درک نمی کنند که چرا آنها خودشان را با غذای... گرم و تند شکنجه می دهند اینها فواید سلامتی غذاهای...
کد خبر: ۳۴۲۱۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
برای حفظ سلامت کلیه ها داشتن یک رژیم غذایی سالم... و متنوع با چربی پایین شکر کم و نمک اندک... ضروری است علاوه بر این مصرف روزانه میوه ها و... سبزیجات تازه نیز اهمیت بسیار زیادی دارد ...
شفاآنلاین> سلامت> پروتئین ها برای بدن ضروری هستند وجود آنها... به منظور بازسازی فیبرهای عضلانی و سلول های بدن و... به طور کلی برای اطمینان از عملکرد صحیح بدن بسیار... حیاتی است گاهی اوقات برخی از افراد یک رژیم غذایی...
کد خبر: ۳۴۲۱۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
اسکوروی نوعی بیماری است که در اثر کمبود ویتامین c... ایجاد می شود عدم مصرف میوه و سبزیجات کافی علت... اصلی این بیماری است اسکوروی نادر است زیرا اکثر افراد... ویتامین c کافی در رژیم غذایی خود دریافت می کنند...
شفاآنلاین> سلامت> اسکوروی یا اسکوربوت نوعی بیماری است که در... صورت عدم درمان می تواند باعث خونریزی لثه لق شدن... دندان ها و خونریزی زیر پوست شود درمان این بیماری... شامل دریافت مقدار زیادی ویتامین c در رژیم غذایی است...
کد خبر: ۳۴۲۰۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
آب یک نوشیدنی سالم برای همه به ویژه کودکان به... حساب می آید اما مصرف سایر نوشیدنی ها در صورت...
شفاآنلاین> سلامت> نوشیدنی ها به کیفیت رژیم غذایی کودکان کمک... می کند با توجه به اینکه کودکان در بزرگسالی نیز... از عادات اولیه رژیم غذایی پیروی می کنند آموزش والدین... در ارتباط با رعایت یک رژیم غذایی سالم برای کودکان...
کد خبر: ۳۴۱۹۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۳
بر اساس تحقیقات اخیر رعایت الگوی غذایی سالم شامل مصرف... کافی و متعادل میوه و سبزی ماهی و غذاهای دریایی... و انواع روغن های گیاهی نقش موثری در بهبود عملکرد... ریوی و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به آسم دارد ...
شفاآنلاین> سلامت> آسم جزو بیماری های التهابی مزمن و... غیرواگیردار به حساب می آید که بیمار تحت تاثیر عوامل... محیطی و ژنتیکی به این بیماری مبتلا می شود مجاری... تنفسی بیمار در واکنش به محرک ها متورم و باریک...
کد خبر: ۳۴۱۸۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
با رعایت روش صحیح تغذیه در ماه رمضان می توان... بسیاری از مشکلات گوارشی را کاهش داد و حتی از... علائم برخی بیماری های دستگاه گوارش نیز پیشگیری کرد ...
اختلالات گوارشی نقش بسزایی دارد از آنجا که در ماه... رمضان اغلب الگوی دریافت غذا زمان صرف وعده های غذایی... و ترکیب آن تغییر می کند این امر ممکن است... علائم و عوارض برخی بیماری های دستگاه گوارش را تحت...
کد خبر: ۳۴۱۷۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
غذاهای محلی لذت بخش هستند اما وقتی که در یک... شهر یک ناهار بسیار پرکالری و سنگین میل می کنید... اضافی ناهار را کرده باشید و هم در طول شب... خواب بهتری داشته باشید ...
شفاآنلاین> سلامت> معمولا یک هفته بعد از آغاز تعطیلات ترازو... سنگین تر از زمان رفت هستیم بر اساس یافته های... متخصصان دانشگاه جورجیا این وزن اضافی زمانی طولانی باقی خواهد... ماند به گزارش شفاآنلاین اما راه هایی وجود دارد که...
کد خبر: ۳۴۱۷۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
تکرر ادرار بیدار شدن از خواب در شب برای دفع... ادرار و احساس احتیاج ناگهانی برای رفتن به دستشویی و... مردان بالای 50 سال آن را تجربه کرده و می... کنند علت این مشکلات بزرگ شدن پروستات است ...
شفا آنلاین> سلامت> بزرگ شدن پروستات زمانی اتفاق می افتد... که تجمع آندروژن ها از مرگ سلولی پروستات جلوگیری می... کند و باعث تکثیر سلولی می شود و اندازه غده... پروستات را افزایش می دهد به گزارش شفاآنلاین بزرگ شدن...
کد خبر: ۳۴۱۶۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
کبد چرب یک بیماری شایع است که در صورت توجه... نکردن به آن می تواند مشکلات اساسی را برای مبتلایان... به وجود آورد ...
شفا آنلاین> سلامت> بسیاری از ترکیبات موجود در مواد غذایی... وارد کبد شده و در آنجا متابولیزه می شوند در... بیماری کبد چرب در زنان و مردان جایگزین شدن چربی... با سلول های اصلی کبدی اتفاق می افتد که این...
کد خبر: ۳۴۱۶۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
ویتامین c علاوه بر نقش بنیادین در تولید کلاژن به... حفظ سلامت پوست مفاصل و جلوگیری از تحلیل استخوان کمک...
شفا آنلاین> سلامت> ویتامین k برای رشد صحیح جنین... و سلامت زنان در دوران بارداری اهمیت فراوانی دارد منابع... غنی از ویتامین k شامل کلم اسفناج زرده تخم مرغ... کاهو کرفس لوبیا سبز شلغم و نخود فرنگی می شود...
کد خبر: ۳۴۱۶۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
کبد چرب یک بیماری شایع است که در صورت توجه... نکردن به آن می تواند مشکلات اساسی را برای مبتلایان... به وجود آورد با این حال خوشبختانه درمان و بهبود... وضعیت کبد چرب در مراحل اولیه از طریق یک سری...
شفا آنلاین> سلامت> کبد چرب یکی از بیماری های شایع... است که معمولاً در اثر سبک زندگی نادرست و به... ویژه رژیم غذایی ناسالم به وجود می آید خوشبختانه در... مواردی که هنوز بیماری به مرحله حاد نرسیده است درمان...
کد خبر: ۳۴۱۵۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۳
تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ... سلامت قلب دارد از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد... غذایی می توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را...
شفا آنلاین> سلامت> رژیم غذایی سرشار از چربی مواد قندی... نمک و کلسترول بالا در کنار بی تحرکی استرس کنترل... نشده و عصبانیت خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می... دهد به گزارش شفا آنلاین تغذیه مناسب و سبک زندگی...
کد خبر: ۳۴۱۲۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
رژیم غذایی سرشار از چربی مواد قندی نمک و کلسترول... بالا در کنار بی تحرکی استرس کنترل نشده و عصبانیت... خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می دهد ...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش... مهمی در حفظ سلامت قلب دارد از این رو با... انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می توان خطر ابتلا به بیماری... های قلبی را کاهش داد به گزارش شفا آنلاین رژیم...
کد خبر: ۳۴۰۸۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
استعداد ژنتیکی یک بیماری به معنای قطعی بودن بیمار شدن... مراقب سلامتی خود باشید ...
شفا آنلاین> سلامت> ژن های ما نه تنها تعیین کننده... ی ویژگی های ظاهری و شخصیتی ما بلکه منشأ نقص... های بدنی ما هم هستند برای مثال افسردگی و بی... خوابی تنها بر اثر اضطراب و خستگی زیاد به وجود...
کد خبر: ۳۴۰۷۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ... سلامت قلب دارد از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد... غذایی می توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را...
شفا آنلاین> سلامت> رژیم غذایی سرشار از چربی مواد قندی... نمک و کلسترول بالا در کنار بی تحرکی استرس کنترل... نشده و عصبانیت خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می... غذایی مفید و مضر برای نارسایی قلبی خواهیم پرداخت بهترین...
کد خبر: ۳۴۰۶۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
روده یکی از اندام های مهم سیستم گوارش است و... نقش حیاتی در سلامت و تندرستی کلی دارد ...
شفا آنلاین> سلامت> مراقبت از سلامت روده برای حفظ سلامت... کلی ضروری است استفاده از پروبیوتیک ها آب آلوئه ورا... زنجبیل غذاهای غنی از فیبر هیدراتاسیون چای بابونه رازیانه و... زیره تعدادی از درمان های طبیعی مؤثر برای مشکلات مختلف...
کد خبر: ۳۴۰۵۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۶